Cortar a visão alta é uma habilidade extremamente importante para jogadores de basquete profissionais. A capacidade de ver a quadra inteira e antecipar o que pode acontecer a seguir é o que os jogadores de elite separam dos jogadores comuns. Muitos argumentam que a visão de tribunal alta é um talento natural, e enquanto isso é verdade até certo ponto, é possível desenvolver essa habilidade por meio de treinamento e prática adequados. Para aprimorar a visão alta do tribunal, os jogadores devem se concentrar em manter a cabeça erguida e os olhos na quadra o tempo todo. Eles devem ser capazes de ler a defesa adversária e identificar rapidamente os jogadores abertos ou espaços vazios. É importante também ter consciência dos próprios colegas de equipe, estar ciente de suas posições e movimentos na quadra. Outra maneira de melhorar a visão de tribunal alta é praticar constantemente a movimentação dos olhos. Os jogadores devem tentar acompanhar a bola enquanto ela se move pela quadra e ao mesmo tempo observar os jogadores e ações do jogo. Isso pode ser feito através de uma série de exercícios de olhos e cabeça. Além disso, uma dieta adequada e exercício físico também podem ajudar a melhorar a visão do tribunal. Manter uma boa visão geral é crucial para manter o foco e a concentração ao longo dos jogos. Em conclusão, enquanto algumas pessoas podem ter uma visão alta natural do tribunal, essa habilidade também pode ser aprimorada por meio de treinamento e prática adequados. Quando combinada com outras habilidades necessárias do basquete, como controle de bola e tomada de decisões rapidamente, a visão alta do tribunal pode ajudar a elevar o nível do jogo do jogador e torná-lo um membro valioso da equipe.